Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1387 kcal
|
Fat: 52.82g | Prot: 75.51g | Carbs: 156.78g.
Breakfast: Лента Хлебец Ржаной, Печеночный Торт, Лента Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: RED Тёмный Шоколад, Куриные Бедрышки (Запеченные), Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, ВкусВилл Финики. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innochka_saratova's Weight History
|