Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1350 kcal
|
Fat: 60.67g | Prot: 38.71g | Carbs: 167.47g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар. Lunch: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Пицца Домашняя. Dinner: Кофемания Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Инжир. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinabembel's Weight History
|