Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1433 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 93.65g | Carbs: 131.09g.
Breakfast: Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Хороший День Капуста “Diet”, Плов с Курицей. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения90's Weight History
|