Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1324 kcal
|
Fat: 80.52g | Prot: 51.71g | Carbs: 129.67g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 90%, Bonvida Чай Молочный Улун, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Lactica Йогурт Греческий 4%, Голубика, Ежевика, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пить Кофе Какао, Cinnabon Сэндвич Бон с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Самокат Круассан Миндальный . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapanzh's Weight History
|