Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
102.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
2177 kcal
|
Fat: 91.48g | Prot: 100.44g | Carbs: 245.12g.
Breakfast: J7 Сок Апельсиновый с Мякотью для Детского Питания, Ашан Огурец, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Перекресток Груша Пакхам, Smart Cafe Грецкий Орех, Almette Творожный Сыр Сливочный, Окское Яйцо, Золотой Резерв Тунец Натуральный , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Konti Супер Контик Шоколадный, Ironman Батончик Протеин Бар Карамель, Рот Фронт Батончики. Dinner: Индилайт Фарш, Помидорка Томатная Паста, Бахетле Лапша Яичная Домашняя. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia_bahl's Weight History
|