Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1560 kcal
|
Fat: 76.98g | Prot: 80.43g | Carbs: 134.49g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Паштет Рублевский Жареный, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, Гороховый Суп. Dinner: Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Домик в деревне Молоко 3,2%, Картофельное Пюре, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andy-Julia's Weight History
|