Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1206 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 38.94g | Carbs: 126.04g.
Breakfast: Roshen Конфеты Бабушкины Сказки, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Блины на Кефире. Lunch: Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Сыр Голландский, Румянец Батон Звичайний, Помидоры, Румянец Хліб Рум'яний . Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Сало, Гречка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evichek22's Weight History
|