Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
552 kcal
|
Fat: 18.99g | Prot: 33.43g | Carbs: 62.31g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Яичный Желток, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Мюсли. Dinner: Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Other: SPAR Запеченный Картофель с Курицей. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa_Yaku's Weight History
|