Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1905 kcal
|
Fat: 87.81g | Prot: 101.46g | Carbs: 158.95g.
Breakfast: RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Ратимир Ветчина из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтайские Закрома Хлеб Пшенично-Ржаной, Простоквашино Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Вараксино Яйцо, Агро-Альянс Греча Ядрица. Lunch: Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Snaq Fabriq Snaqfer, Голден Яблоко , Куриное Филе, Образ Жизни Полба. Dinner: Овсяное Печенье Кристина Озерова. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, FITKIT Wellnut Crispy. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|