Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2014
|
81.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2014:
|
1440 kcal
|
Fat: 57.91g | Prot: 97.64g | Carbs: 135.81g.
Breakfast: Бахетле Сырники из Творога, Сгущенное Молоко, Домик в деревне Сметана 15%, Сахарный Песок. Lunch: Молоки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Молоки, Домик в деревне Сметана 15%, Чеснок, Свекла Вареная. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
Irina1401's Weight History
|