Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1112 kcal
|
Fat: 13.18g | Prot: 64.09g | Carbs: 180.11g.
Breakfast: Jaguar Jaguar Live. Lunch: Рис Вареный, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Dinner: Вареное Яйцо, Запеченные или Жареные Гребешки. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Добрый Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|