Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1760 kcal
|
Fat: 88.83g | Prot: 75.77g | Carbs: 163.19g.
Breakfast: Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Батон. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Магнит Сыр Российский 50%, Батон. Dinner: НК Сити Овощи Запечённые с Курицей, Американский сливовый пирог. Snacks/Other: Rich Вишневый Сок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fonteglu's Weight History
|