Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
2180 kcal
|
Fat: 108.12g | Prot: 64.53g | Carbs: 235.71g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Классическая, Green Торт Сметанный Медовик. Lunch: Сахарный Песок, Сахар, Савушкин Молоко 3,2%, Спартак Веселый Гном, Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка". Dinner: Мартин Семечки. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной и Грибами, Пицца с Ветчиной, Пицца Пепперони (36 см), Dominos Пицца Ветчина и Грибы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|