Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1570 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 169.32g | Carbs: 102.90g.
Breakfast: Дикси Виноград Кишмиш, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Геркулес Монастырский, ВкусВилл Псиллиум. Lunch: Яблоки Белый Налив, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Здоровое Меню Масло Льняное, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен. Dinner: NL International Carbo Light Cherry. Snacks/Other: NL International Коктейль Манго, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое". more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|