Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
105.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
2100 kcal
|
Fat: 83.66g | Prot: 144.28g | Carbs: 186.14g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Азбука Моря Тунец Натуральный Консервированный, Союз Пищепром Хлопья Зерновые. Lunch: Овсяное Печенье, Националь Рис Жасмин, Щука. Dinner: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Den_Pavlovich's Weight History
|