Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
162 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 77 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1749 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 202.73g | Carbs: 96.48g.
Breakfast: Лента Сыр Пармезан 45%, Лента Баклажан , Гречка, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Чеснок , Салат Айсберг, Помидоры, Вяленое Куриное Филе От Куценко. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Цветная Капуста, Пикша. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Global Village Кукуруза Варёная без Сахара. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Александровна Куценко's Weight History
|