Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1435 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 32.44g | Carbs: 189.76g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2%, Блины на Молоке, Главпродукт Сгущёнка Вареная. Lunch: Напитки из Черноголовки Байкал, Astoria Соус Сырный, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Гранд Чиз. Dinner: Pepsi Evervess Тоник. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|