Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
1196 kcal
|
Fat: 26.77g | Prot: 45.93g | Carbs: 134.71g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Батон Нарезной, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Эконива Молоко 2,5% , Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Lunch: Пекарушка Слойка с Курицей и Сыром, Мясновъ Лепёшка с Сыром и Зеленью. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя-Катеринка's Weight History
|