Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
51 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
512 kcal
|
Fat: 16.70g | Prot: 12.44g | Carbs: 73.53g.
Breakfast: Окей Манго, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Грецкие Орехи, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Перекресток Инжир Свежий, Alpro Напиток Миндальный Обогащённый Кальцием и Витаминами, Виноград. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|