Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
101.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1085 kcal
|
Fat: 25.00g | Prot: 91.85g | Carbs: 139.26g.
Breakfast: Yakult Йогурт - Пробиотик Light, АТБ Инжир, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Паштет. Dinner: Куриное Филе Вареное, Молокія Йогурт Белый, Огурец (без Кожуры), Дикий Рис (Вареный), Rio Mare Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Питахайя. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
⚡️Ꮑự☾ūųᎯ⚡️'s Weight History
|