euwwwarta's Journal, 09 Sep 22

euwwwarta's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022

82.6 kg Lost so far: 10.4 kg. Still to go: 20.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 September 2022:

1359 kcal

Fat: 58.52g | Prot: 47.37g | Carbs: 164.44g. Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Великоросс Онигири с Форелью и Имбирем. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Сытоедов Запеканка Картофельная. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы . more...

2611 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

euwwwarta's Weight History

View Complete History

euwwwarta's Journal, 09 Sep 22

Submit a Comment

euwwwarta's Weight History