Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
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69.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 69.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2022:
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2004 kcal
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Fat: 77.76g | Prot: 153.36g | Carbs: 170.59g.
Breakfast: Hacendado Cereales Avena Crunchy, Danone Yopro 15G Proteina Vainilla, Mermelada Diet Melocotones, Pan Blanco, Arándanos, Plátano. Lunch: Lechuga, Cebollas, Melón , Hacendado Mejillones al Natural Pequeños, Isabel Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Coviran Garbanzos Cocidos Extra, Hojiblanca Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Aguacate, Pan, Queso de Cabra. Dinner: Patata, Cebollas, Tomates, Lechuga, Chene d'Argent Medallones de Queso de Cabra, DIA Mini Almendrado, Heinz Ketchup, Hacendado Mostaza, Mercadona Hamburguesa Vacuno, El Ventero Queso Tierno Light, Pan Blanco. Snacks/Other: Hacendado Yogur +Proteínas Natural . more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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correa1000's Weight History
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