Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
59 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1187 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 58.92g | Carbs: 160.95g.
Breakfast: Магнит Банан, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Сливы, Пятерочка Груша Сезонная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Гурман Гречка с Печенью. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelinaaa26's Weight History
|