Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
45.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
951 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 56.83g | Carbs: 118.12g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Льняные Семена, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Сухие Семена Чиа, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Кабачок. Dinner: Скатерть-самобранка Чука с Кунжутом и Грибами, Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Виноград, Organic Life Масло Черного Тмина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|