Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
2042 kcal
|
Fat: 75.17g | Prot: 66.16g | Carbs: 280.39g.
Breakfast: Активия Йогурт Мюсли и Киви , Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Сахар, Ростик'c - KFC Мороженое Банан-Брауни, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Dinner: Идея Миндаль, Борщ с Курицей, Каждый День Зефир Ванильный, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Сметана. Snacks/Other: Лента Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Гренки Домашние. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|