Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1551 kcal
|
Fat: 100.46g | Prot: 57.79g | Carbs: 52.73g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Фундук Фундук, J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) , Charalambides Сыр Kefalotyri, Kerrygold Сливочное Масло, Grigoriou Свиная Вырезка (Копчёная Лунтза) . Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Charalambides Греческий Йогурт, Ленивые голубцы. Snacks/Other: Landessa Ice Coffee (Cappuccino). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Хаджиянни's Weight History
|