Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
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53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2022:
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1895 kcal
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Fat: 62.11g | Prot: 76.01g | Carbs: 262.64g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Nuova Terra Semi di Zucca, Sojasun Soya Drink Natural, Pesca, Bennet Fiocchi di Frumento Integrale. Lunch: Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Verdura Cotta, Land Feta Greca DOP, Farro. Dinner: Pasta Cacio e Pepe, Fiori di Zucca Fritti, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata . Snacks/Other: Cheesecake, Milbona Yogurt di Soia alla Pesca, Frutti di Bosco, Muesli, Germinal Biscotti Vegan Gocce di Cioccolato . more...
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steady weight
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