Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
162.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 77.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1352 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 164.59g | Carbs: 51.62g.
Breakfast: Асто Форель Малосоленая, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Куриный Паштет От Куценко , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры Черри, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Кабачки, Редис, Пикша, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Snacks/Other: Naturalno Миндаль Сушеный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Александровна Куценко's Weight History
|