Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
776 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 62.21g | Carbs: 11.49g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Яйцо, Омега Ванилин, Приправыч Разрыхлитель Теста , President Творог 9%. Dinner: Говядина Отварная, Говяжий Бульон. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности!
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
08 Sep 22 by member: пончик566
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zara19_87's Weight History
|