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559日目
変わらず
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50.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2022:
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1151 kcal
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Fat: 38.19g | Prot: 71.36g | Carbs: 144.82g.
Lunch: にんにく, キュウリの漬物, キャベツ, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, サバ, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, ニンジン. Dinner: 調理したカボチャ, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, にんにく, ぶなしめじ, 卵, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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