Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1251 kcal
|
Fat: 68.63g | Prot: 63.59g | Carbs: 97.31g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Банан, Груша, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Помидоры, Приосколье Филе Куриной Грудки, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Other: ВкусВилл Кремчиз, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0402nadya's Weight History
|