Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
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70.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2022:
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2854 kcal
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Fat: 138.29g | Prot: 113.93g | Carbs: 296.34g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Colussi Biscotti Integrali Con Cereali Croccanti. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Fichi, Granarolo Mozzarella Proteica, Insalata di Pomodori, Salvia, Olio Extra Vergine di Oliva, Deluxe Medaglioni Gamberi e Lime. Dinner: Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Pesca, Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte (da Surgelate), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Other: Kinder Gelato Bueno White, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Lidl Rustici con Wurstel, Milk Crema Dessert al Cacao. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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