Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1198 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 55.07g | Carbs: 141.27g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Велком Сосиски с Сыром , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Nut N Go Миндальный Батончик, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Арбуз, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пастилушка Пастила без Сахара , Арбуз, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Olga Sh@'s Weight History
|