Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1496 kcal
|
Fat: 83.54g | Prot: 88.82g | Carbs: 94.87g.
Breakfast: Мёд, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Сырники с Льняной Мукой, Огурец (без Кожуры). Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. Dinner: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Bite Батончик Кокос. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asaaaaaaaa's Weight History
|