Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
100.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
929 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 43.91g | Carbs: 82.86g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Медовая , Борщ с Курицей, Минскхлебпром Хлеб Водар. Lunch: Картофельное Пюре, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Коммунарка Суфле Яблочное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|