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🙈🙈🙈 Aber OK ab gestern war erst wieder zählen und ich will ja auch nicht verzichten und wenn dann eine Feier ist oder sonstiges, dann will ich da auch nicjt sitzen und nichts essen. Das Wochenende war sehr feierreich und somit passt das. Morgen ist noch ein Geburtstag und dann ist wieder Disziplin angesagt.
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75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2022:
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1442 kcal
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Fat: 56.15g | Prot: 50.19g | Carbs: 203.82g.
Lunch: Hähnchenbrustfilet, Glasnudeln (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Xucker Erythrit, Zimt, Vly Barista aus Erbsenprotein, Oryza Milchreis, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Roggenmischbrot. Snacks/Other: Magnum White. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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