Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
56 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1261 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 63.99g | Carbs: 145.93g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Кофе с Молоком, Нолькалорий Сырники. Lunch: Магнит Морковь по-Корейски, Край Каравай Хлеб Тостовый, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Покровский Сыр, Макароны с Яйцом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roxysity13's Weight History
|