Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
86.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1073 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 63.66g | Carbs: 123.11g.
Breakfast: Буженина, Green Smile Напиток Рисово-Кокосовый, Американо, Помидоры Черри, Киевхлеб Хлеб Оксамитовий, Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Морковь, Лук, Гречка, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Snacks/Other: Warsteiner Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali^-^'s Weight History
|