Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
77.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1205 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 56.32g | Carbs: 117.16g.
Breakfast: Три Правила Круассан со Сгущенкой, Жульен с Курицей и Грибами, Сахар. Lunch: Цезарь Салат, Печеночные Котлеты, Картофельное Пюре. Dinner: Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Other: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponchucha's Weight History
|