Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1330 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 76.82g | Carbs: 157.86g.
Breakfast: Творог 5%, Красная Цена Сгущенка. Lunch: баранка, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Дыня, Волга Айс Мороженое Забавный Лео. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ingulechka2015's Weight History
|