Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
975 kcal
|
Fat: 41.10g | Prot: 36.14g | Carbs: 128.91g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Персики, Банан, Zhukovka Камамбер, Тыквенные Семечки, Тыквенный суп, Томское Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Красный Сладкий Перец, Ponti Бальзамик, Помидоры, Тыквенные Семечки, Тыквенный суп. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yosoydragon's Weight History
|