Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
87.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1517 kcal
|
Fat: 73.70g | Prot: 87.60g | Carbs: 110.60g.
Breakfast: ВкусВилл Торт Муссовый Герда Шоколадно-Сливочный. Lunch: Тушеные Овощи, Рис Вареный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Prime Kraft Протеин. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, FitnesShock Батончик Coconut. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annmactube59's Weight History
|