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557日目
変わらず
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50.4 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2022:
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1105 kcal
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Fat: 25.56g | Prot: 65.40g | Carbs: 163.94g.
Lunch: バジル, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, キャベツ, キュウリの漬物, にんにく, ニンジン. Dinner: にんにく, ぶなしめじ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 業務スーパー そばの実, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, 卵. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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