|
а вес стоит, стоит, стоит и уходить не хочет))
|
61.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1658 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 138.40g | Carbs: 174.15g.
Breakfast: Простоквашино Ряженка 3,2%, Сливы, Алтайская Буренка Творог 2%, Fito Forma Каша из Овсяных Отрубей. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Макароны Отварные. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Семенишна Творожный Сырок Курага, Сибиржинка Сырок Творожный с Изюмом. more...
|
steady weight
|