Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
109.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1983 kcal
|
Fat: 92.05g | Prot: 49.13g | Carbs: 243.13g.
Breakfast: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Чай, Сахар, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Индилайт Тефтели из Индейки, Сливочное Масло, Гречка Вареная. Lunch: Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%, Белый Хлеб, Чай, Сахар, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Белый Хлеб. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью. Snacks/Other: Restoria Вареники с Картофелем и Грибами, Рафинад, Агрокомплекс Колбаса Вареная Южная, Морковь, Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный, Атяшево Сосиски Докторские, Чай. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Weight History
|