|
не удержалась - взвесилась и не пожалела , очень удивлена и счастлива , ела все ,что хотела с соблюдением калоража
|
65.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1229 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 53.66g | Carbs: 127.66g.
Breakfast: Хлебница Корзинка Ягодная, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Яйцо. Dinner: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Карамелью, Агуша Смесь Кисломолочная Адаптированная 3,5%. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|