Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
62 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
2012 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 71.60g | Carbs: 268.19g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Селяночка Рисовая Мука, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Heinz Сырный Соус Классический, ФЭГ Огурцы Малосольные, Картофель Тушеный с Мясом, Дзержинскхлеб Хлеб Ржаной Строгановский. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Салат из Свеклы с Чесноком, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Шарлиз Пастила, Вдохновение Шоколад Классический, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|