Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1069 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 76.61g | Carbs: 114.65g.
Breakfast: Беллакт Творог 5%, Кофе с Молоком, Кленовый Сироп, Джемы и Варенья, Евроопт Банан. Lunch: Коммунарка Конфета Любимая Аленка, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кабачок, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Чай, Огурец (с Кожурой), Морковь, Гречка с Мясом. Dinner: Кленовый Сироп, Кофе с Молоком, Санта Бремор Крабовые Палочки, Фруто Няня Шарлотка, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
💫 NatalkA 💫's Weight History
|