Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
102.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1451 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 85.51g | Carbs: 146.53g.
Breakfast: Каждый День Мёд Цветочный Натуральный, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Горошница. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Дыня, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики, KDV Say No To Sugar Карамель. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaory1991's Weight History
|