Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
3600 kcal
|
Fat: 200.97g | Prot: 102.56g | Carbs: 223.61g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Б.Ю. Александров Сырок Gourmet с Какао и Вишней. Lunch: Bosca Rose, Big Party Персик и Абрикос, и Зимой и Летом Средиземноморская Смесь в Соусе Троодос, Дэмка Сосиски Нежные. Dinner: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Каравай Хлеб Урожай, SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, Сернурский Сырзавод Сернурская Качотта из Коровьего Молока. Snacks/Other: SPAR Пицца 4 Сыра, Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Мягкой Карамелью, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|